その日頑張れた自分をほめる

今年は晴れの日が多く
毎日のように雄大な富士山が見れて
やっぱり富士はいいな～って感じる毎日です

しかし寒いですよね～
体調を崩さないよう気を付けましょう

さて、以前にお伝えしたことがありますが
私は、ベストセラーになった『夢をかなえるゾウ』が大好きで
その物語に出てくる、インドの像の神様
ガネーシャの教えが大好きです

いくつかあるのですが、今でも数点実行しています

その中のおすすめが
『その日頑張れた自分をほめる』です

一日の最後に、その日頑張った自分をほめることで
頑張ったり成長できることが『楽しい』と感じられ
さらなる成長につながるとのことです

私はお布団に入ると
『あ～頑張った頑張った、ふ～ぅ』と言いながら
一日の反省をし、反省することばかりですが
最終的には『それでも頑張った!!!』と締めくくります

これなかなかの心の栄養剤ですよ～

ぜひ自分をほめて、日々頑張りましょう